แม้อายุอานามจะมากขึ้นทุก ๆ วัน แต่การดูแลสุขภาพของ Sebastian Bach อดีตนักร้องนำวง Skid Row ยังไงเป็นเรื่องสำคัญเสมอ ล่าสุดเจ้าตัวได้โพสต์รูปตนเองผ่านทางโซเชียล มีเดียส่วนตัว เพื่ออวดการลดน้ำหนักของตัวเองที่ลงไปกว่า 15 กิโลกรัม

“ด้วยจิตวิญญาณของ Britney Spears นี่คือรูปของผมตอนที่ตื่นมาส่องกระจก”

“ทำไมผมถึงโพสต์หน่ะหรอ? เหตุผลง่าย ๆ ข้อนึงเลยนะ น้ำหนักผมหายไป 15 กิโลกรัม ตั้งแต่เดือนสิงหาคม 2021, แล้วมันอยู่ในจุดที่ผมพอใจแล้วหรือ? ยังหรอกหน่า, ผมกำลังลุยในสิ่งที่ถูกตัองใช่ไหม? คุณต้องเชื่อมั่นในสิ่งนี้ดิครับ”

“ร็อก แอนด์ โรลล์ ควรจะมีหุ่นที่จึ้ง ซึ่งต้องเปลี่ยนวิธีการทานอาหารไปแบบสิ้นเชิง และต้องออกกำลังกายมาก ๆ เท่าที่จะเป็นไปได้ ทั้งโยคะ การวิ่ง และจำไว้เสมอว่าหน้าท้องเกิดขึ้นได้จากในครัว”

“ผมกำลังจะ 54 แล้วในเดือนเมษายน ถ้าผมทำสิ่งนี้ได้ คุณก็ต้องทำได้เหมือนกัน ผมจะไม่ยอมแพ้แน่นอนครับ”

ว่าแล้วก็อยากให้พี่ Bach ไปเป็นเทรนเนอร์ให้ Axl Rose ซะเดี๋ยวนี้เลยครับ

ที่มา : blabbermouth